La vie quotidienne avec des jumeaux

Qui êtes-vous et que pouvez-vous nous dire sur votre situation familiale ?

Sarina : Je m'appelle Sarina Dalla Monta, j'ai 35 ans et je suis maman de jumeaux qui s'appellent Carlo et Nael. Carlo et Nael ont 17 mois. Je suis assistante socio-éducative de formation. Mes hobbies sont la lecture, le Pilates et le handlettering.

Vanessa : Je m'appelle Vanessa Widmer, j'ai 36 ans et j'ai deux jumeaux qui s'appellent Lars et Nino. Ils ont trois ans. Pendant mon temps libre, je joue de la clarinette dans la société de musique, j'aime être dans la nature, profiter de ma famille et de mes amis et « salir » dans la société Klaus.

Les débuts avec les jumeaux

Comment se sont passés les premières semaines et les premiers mois avec les jumeaux ? Y a-t-il eu des défis particuliers auxquels tu ne t'attendais pas ?

Sarina : Les premières semaines après la naissance ont été très intenses et éprouvantes. Nous avons dû faire la navette entre la maison et l'hôpital pendant un bon mois avant de pouvoir ramener les jumeaux à la maison. Ce n'était bien sûr pas prévu. Lorsque nous avons enfin pu démarrer en tant que famille à la maison, nous avons probablement dû faire face aux mêmes défis que toutes les nouvelles mères et tous les nouveaux pères.

Vanessa : Cette période a été très excitante et intense. Nos jumeaux sont nés pendant la période Corona en décembre 2020. J'ai beaucoup apprécié à l'époque et j'avais aussi besoin que nous ne soyons pas submergés de visiteurs. Nous avons ainsi pu prendre le temps d'apprendre à nous connaître en tant que famille. Au début, il faut tout simplement les deux mains des deux parents. Nous avons passé les deux premières semaines ensemble à la maison. Heureusement, il s'agissait de nos premiers enfants, nous n'avions aucune idée de ce qui nous attendait et ne savions donc pas non plus comment cela se serait passé avec un seul bébé. Je pense qu'en tant que mère de jumeaux, le temps pour en profiter est déjà un peu plus limité.

Comment t'es-tu préparée à l'arrivée des jumeaux ? Penses-tu qu'une préparation optimale est possible ?

Sarina : Pas particulièrement, en fait. J'ai suivi le cours de préparation à l'accouchement et lu l'un ou l'autre livre. Mais pas plus. En outre, j'ai aménagé notre maison autant que possible pour le départ. Je ne pense pas qu'on puisse se préparer autrement que comme la plupart des gens le font. C'est de toute façon un saut dans l'inconnu.

Vanessa : Ici, je pense que la préparation est très individuelle et qu'il n'y a pas de grandes différences selon qu'il s'agit d'un bébé ou de jumeaux. J'ai suivi une préparation à l'accouchement où j'étais seule avec la formatrice et où les informations étaient personnellement adaptées à mes besoins. En outre, j'ai eu l'occasion d'échanger avec de jeunes mamans dans ma famille et dans mon cercle d'amis. Nous avons laissé les choses venir et nous nous en sommes bien sortis.

Le quotidien avec des jumeaux

Quels sont les défis et les joies du quotidien ?

Sarina : Le plus grand défi est de satisfaire les deux. Par exemple, si je fais la cuisine et que quelqu'un veut me regarder dans les bras, l'autre est certainement à terre et veut aussi monter vers moi. Ce sont des conflits qui se sont produits à plusieurs reprises et j'ai dû apprendre que je ne pouvais rien y changer. Mais j'essaie tout de même de rendre beaucoup de choses possibles pour les deux. Parfois, cela rend très inventif. Je me réjouis de voir comment ils jouent et agissent de plus en plus ensemble.

Vanessa : Les joies sont toujours les petites choses que nous pouvons vivre en couple. Un défi récurrent est que les deux ont très souvent les mêmes besoins. C'est particulièrement difficile lorsque le besoin ne peut être satisfait qu'une seule fois. Par exemple, lors des courses avec les deux garçons. Tous deux veulent s'asseoir en haut du caddie. Au début, il y avait toujours de grandes discussions et des cris entre les deux. Mais on trouve des solutions : Entre-temps, nous discutons déjà à la maison pour savoir qui peut s'asseoir en premier en haut et quand nous changeons.

Soutien et ressources avec des jumeaux

Quel type de soutien a été ou est le plus précieux pour toi ?

Sarina : Juste après la naissance, nous avons bénéficié du soutien de Spitex pour les tâches ménagères. Cela nous a énormément soulagés. Et puis la famille, qui nous a beaucoup aidés en préparant les repas ou en s'occupant des jumeaux.

Vanessa : Le soutien de la famille et des amis. En outre, au début, nous avons fait appel à l'aide ménagère.

Y a-t-il des ressources ou des communautés pour les parents de jumeaux que tu recommanderais ?

Sarina : Je ne peux que conseiller d'accepter toute aide et d'être reconnaissant. La plupart des sages-femmes connaissent des plateformes qui peuvent soutenir individuellement la famille dans le post-partum.

Vanessa : Nous n'en avons pas utilisé.

Expériences personnelles et conseils

Qu'est-ce qui est le plus surprenant dans le fait d'être parent de jumeaux ?

Sarina : Assister à leur développement, observer les différences entre eux et la diversité de leurs caractères. C'est passionnant de voir comment ils traversent différemment les phases de développement ? Comment l'un des jumeaux dépasse l'autre et est ensuite rattrapé. Malgré tout, les deux sont toujours considérés comme deux personnalités distinctes.

Vanessa : Je n'aurais jamais imaginé à quel point les pleurs d'un bébé peuvent être énergivores ou à quel point il est fatigant d'être constamment présent. Ou à quel point des êtres aussi petits peuvent bavarder. Je crois que, sauf quand ils dorment, il y en a toujours un qui parle sans point ni virgule.

Quel conseil donnerais-tu à d'autres parents de jumeaux ?

Sarina : Ne pas trop s'inquiéter, laisser venir les choses et donner le meilleur de soi-même. Mais aussi de s'écouter et de percevoir ses propres besoins. Je trouve aussi qu'il est important d'accepter de l'aide et de faire confiance aux personnes qui nous entourent.

Vanessa : Dès le début, nous avons habitué nos jumeaux à téter ensemble. C'est-à-dire que quand l'un d'eux se réveillait et avait faim, nous réveillions le deuxième et l'allaitions ou lui donnions un biberon. Cela nous a permis de respirer entre les repas. Je pense que si nous n'avions pas fait cela, nous aurions passé tout notre temps à nourrir les enfants. Surtout quand on est seule en tant que maman et que papa retourne travailler. L'allaitement en tandem n'a pas très bien fonctionné chez nous et j'ai décidé de tirer mon lait et de donner le biberon. En même temps, un biberon à la main et le tire-lait sur la poitrine, c'est la vie d'une maman de jumeaux.

Quelle est, selon toi, la plus grande différence avec une mère qui n'a qu'un seul enfant ?

Sarina : Je trouve que l'on a toujours besoin d'aide. Faire les courses n'est guère possible avec les deux seuls, car malheureusement les chariots ne sont pas équipés pour les jumeaux. On ne peut pas simplement aller aux séances de bébés nageurs ou de kangourous. Il faut toujours une personne supplémentaire. Si l'on ne dispose pas d'un grand cercle familial ou de connaissances, c'est un grand défi. De plus, les deux parents doivent former une bonne équipe dès le début. Il y a des moments où nous tenons constamment un enfant dans nos bras, que ce soit pour le consoler ou lui donner le biberon.

Vanessa : Mon mari dit avec beaucoup de malice : « Avec des jumeaux, tout est deux fois plus facile ».

Équilibre entre vie professionnelle et vie privée avec des jumeaux

Comment équilibres-tu ta vie professionnelle et ta vie privée en tant que mère de jumeaux ?

Sarina : Le fait de pouvoir travailler et de le faire est pour moi un bel équilibre. J'aime beaucoup aller travailler et c'est pour moi un équilibre par rapport au fait d'être maman. Une fois par semaine, les enfants sont chez une maman de jour et un jour par semaine, ils ont le plaisir d'être avec leur père.

Vanessa : Je travaille à 40%. Pendant ce temps, les garçons sont gardés en alternance par les grands-parents et leur père.

Quelles stratégies t'aident à gérer le stress et à trouver du temps pour toi ?

Sarina : Je n'écarte pas trop de rendez-vous et de dates. Je fais en sorte de prendre consciemment des temps morts et de fixer des priorités. Cela a aussi été un processus d'apprentissage. J'ai un mari qui me soutient beaucoup. Il sait parfaitement me taper sur l'épaule, me féliciter et me dire de ralentir un peu.

Vanessa : Nous commençons généralement la journée par un gros câlin dans le lit des parents. Cela me donne de l'énergie pour la journée. En outre, je prends mes temps de repos lorsque je m'adonne à mon hobby ou lorsque je fais simplement quelque chose avec une amie.

Changements personnels

Comment le fait d'être parent de jumeaux t'a-t-il changé personnellement ?

Sarina : J'ai dû baisser la barre en matière de décoration, de ménage, etc. Lorsque nous invitons des amis, il arrive que la table ne soit pas aussi bien dressée, que la serviette ne soit pas adaptée à la saison et que le dessert ne soit pas fait maison. Aujourd'hui, je peux l'accepter et je me demande pourquoi cela était si important pour moi avant ? Le temps a pris une nouvelle signification pour moi. Profiter du temps - peu importe le moment. Que ce soit avec les enfants, seul ou avec son partenaire.

Vanessa : Avant, j'aimais me coucher tard et je faisais la grasse matinée le week-end. Cela a totalement changé, j'aime me coucher tôt parce que je sais que je serai réveillée tôt le lendemain. Les longues sorties ne me conviennent plus. Je préfère être en forme le lendemain pour ma famille.

En conclusion

Qu'aimerais-tu dire d'autre ?

Sarina : J'espère que chacun suivra la voie qui lui convient. Que plus tard, ils écouteront leurs désirs et leurs besoins et ne se laisseront pas trop influencer par l'autre frère jumeau. Et qu'ils ne se comparent pas constamment. Ce n'est pas toujours facile, même en tant que mère. C'est agréable de voir combien de compliments et d'encouragements on reçoit de la part des gens, aussi proches soient-ils. Même s'il y a désormais beaucoup de parents de jumeaux, on reste malgré tout d'une certaine manière quelque chose de spécial sur le terrain de jeu.

Vanessa : Le passage entre s'aimer et ne pas se supporter peut changer en quelques secondes. Ils ont une relation étroite et se manquent aussi directement ou au moins posent des questions sur l'autre quand l'un manque. Je souhaite qu'ils restent en bonne santé, que nous fassions bien notre travail et qu'ils puissent profiter d'une enfance heureuse. Qu'ils puissent réaliser leurs souhaits et atteindre leurs objectifs.