La natation pour bébés : Conseils et expériences

Ce qui m'a enthousiasmé dans la natation pour bébés

Les petits s'habituent très tôt à l'eau et s'amusent beaucoup. Les différents exercices dans l'eau permettent de renforcer la musculature du petit bébé et de développer son équilibre. Bien entendu, la motricité et la coordination sont également améliorées. La confiance en soi du bébé est renforcée et ses aptitudes sociales sont entraînées, car il apprend à interagir avec d'autres enfants et leur environnement dans l'eau. De nombreux éléments intégrés (comme une bouée, le bord de la piscine, un tapis, des planches) rendent le cours varié et diversifié.

De plus, on fait la connaissance de nouvelles familles avec des enfants du même âge. Personnellement, il est très important que ma fille s'habitue à l'eau et s'y sente bien. Grâce à une rencontre précoce avec l'eau, j'espère qu'elle aura beaucoup de plaisir à suivre un cours de natation et à se déplacer en toute sécurité dans l'eau. En outre, l'activité commune dans l'eau fraîche favorise le lien entre parents et enfants. La plupart du temps, une partie des coûts est également prise en charge par la caisse de maladie de l'enfant.

Conseils concrets pour la natation des bébés

Après la natation, s'habiller d'abord soi-même

Cela semble égoïste au premier abord. Je l'ai fait différemment les premières fois, puis j'ai fait tomber mon bikini sur mon enfant. Comme elle était aussi fatiguée et cassée après la baignade, elle pleurait déjà et voulait se mettre sur mon bras, ce qui était alors un défi.

Fatigue et faim après

Attendez-vous à ce que votre bébé soit complètement crevé et fatigué après la séance de bébés nageurs. Même si tu as déjà un rythme, il est probable qu'il ait quand même besoin de faire un powernap. Il voudra peut-être aussi manger plus tôt, car la natation était si fatigante pour lui. Nous avons également pris un café avec les mamans après et pratiquement tous les bébés ont dormi.

Chaleur

Dans de nombreuses piscines couvertes, l'eau est plus chaude le jour des cours pour bébés. Il fait aussi très chaud quand on doit habiller et déshabiller le bébé ainsi que soi-même. C'est pourquoi il vaut mieux ne pas trop s'habiller soi-même, car on n'en aura plus besoin au plus tard après.

Check-list : Faire ses valises pour le bébé

• maillot de bain/short de bain
• Couches de bain
• Petit snack pour après ou bouillie/bouillon
• Couches fraîches normales pour après Crème hydratante, car la peau réagit souvent un peu au chlore dans les piscines couvertes
• Peignoir et serviette de bain ou deux serviettes de bain (pour pouvoir utiliser une serviette pour s'essuyer et la seconde comme support sec pour rhabiller l'enfant)

Check-list : Emballage pour la maman

• Maillot de bain
• Serviette de bain
• Bouteille d'eau
• Chaussons antidérapants
• Sac imperméable supplémentaire pour toutes les affaires mouillées (c'est plus facile pour après)
• Trousse de toilette (brosse, produit de douche, shampoing et tout ce dont on a besoin)
• Porte-monnaie avec pièce de deux francs pour le casier

Conclusion

Une bonne préparation fait la moitié du travail de bébé nageur. Avec le recul, je pense qu'il était aussi judicieux de ne commencer qu'après quatre mois. Ma fille et moi en avons ainsi profité davantage.