Santé dentaire pendant la grossesse: comment protéger tes dents et tes gencives

Pourquoi les gencives et le nez sont-ils soudainement plus sensibles ?

Pendant la grossesse, ton corps produit plus de sang, les vaisseaux sanguins sont davantage irrigués et tes tissus, y compris ceux de la bouche et du nez, deviennent plus mous. Ce sont principalement l'œstrogène et la progestérone qui en sont responsables. Une légère pression lors du brossage des dents peut suffire à provoquer des saignements des gencives. Les gencives sont souvent enflées, plus sensibles et s'enflamment plus facilement – on parle alors de gingivite de grossesse.

Les muqueuses nasales peuvent également gonfler et saigner plus rapidement en raison de la modification de la circulation sanguine, en particulier dans un air sec ou en cas de légères irritations. Bien que ces symptômes puissent être désagréables, ils sont généralement bénins.

Conseil : un brossage doux avec une brosse à dents souple, une hydratation suffisante et, si nécessaire, l'application de pommades nasales hydratantes peuvent prévenir ces symptômes. En cas de saignements fréquents ou très importants, il est toutefois recommandé d'en parler à votre médecin ou à votre dentiste.

Caries pendant la grossesse : pourquoi tu dois être particulièrement vigilante

Pendant la grossesse, le risque de caries augmente pour plusieurs raisons. D'une part, la salive se modifie : son pH diminue, ce qui la rend moins efficace pour neutraliser les bactéries responsables des caries. De plus, les nausées ou les vomissements, en particulier au cours du premier trimestre, attaquent l'émail des dents et les rendent plus vulnérables aux dommages. En outre, de nombreuses femmes enceintes ont tendance à consommer plus souvent des collations sucrées ou à ne pas se brosser les dents lorsqu'elles ont la nausée. Tout cela favorise l'apparition de caries. C'est pourquoi une hygiène bucco-dentaire rigoureuse est particulièrement importante à ce stade, même si cela peut parfois être fatigant.

Conseil: après avoir vomi, rince-toi d'abord la bouche avec de l'eau ou un bain de bouche et ne te brosse les dents qu'après environ 30 minutes. Tu préserveras ainsi l'émail de tes dents.

Pourquoi un contrôle dentaire est particulièrement important en ce moment

Un rendez-vous de contrôle chez le dentiste pendant la grossesse est non seulement autorisé, mais même fortement recommandé. De nombreux cabinets proposent des contrôles spéciaux pour les femmes enceintes. Ils permettent non seulement de vérifier l'état de tes dents, mais aussi celui de tes gencives et ton risque général en matière de santé bucco-dentaire.

Le meilleur moment pour effectuer un contrôle dentaire préventif est au début du deuxième trimestre. À ce stade, votre corps s'est généralement bien adapté à la grossesse, les nausées ont souvent disparu et les examens ou traitements nécessaires peuvent généralement être effectués sans problème.

Bon à savoir: la plupart des caisses d'assurance maladie prennent en charge les examens dentaires préventifs pendant la grossesse.