Wassersicherheit mit Kindern: So vermeidest du Badeunfälle

Albtraum Ertrinken

Es ist eine tiefsitzende Angst, die mich regelmässig bis in meine Träume verfolgt: dass meine Kinder ertrinken könnten. Mein Sohn musste deshalb schon früh zum Schwimmkurs - zu früh für sein schüchternes Wesen, dem Fremdbetreuung und Gruppensettings lange nicht behagten. Der erste Kurs war deshalb ein Flop, aber wir blieben dran und liessen ihn weiterhin positive Erfahrungen mit dem Element Wasser machen. Beim zweiten Schwimmkurs-Anlauf klappte es dann zum Glück. Wenn das Kind schwimmen lernt, spürt man als Eltern schon mal eine gewisse Erleichterung, auch wenn das natürlich kein Freipass ist, das Kind unbeaufsichtigt am und im Wasser zu lassen.

Aber es macht einen grossen Unterschied: Der kleine Bruder, der gerade die ersten Erfahrungen im Wasser macht, würde in Nullkommanichts untergehen, würde ich ihn nicht stützen. Auch mit Flügeli an den Armen kann er seinen Kopf nicht zuverlässig über Wasser halten. Ich glaube, dass mir dieses Bewusstsein die Albträume beschert: Wohl kaum ein Ort ist für Kinder mit einem solchen Risiko verbunden wie das Wasser. Hier entscheiden im Notfall Sekunden über Leben und Tod. Und auch ein Ertrinkungsunfall, der nicht tödlich endet, kann drastische gesundheitliche Folgen haben. Das bedeutet, dass das Kind in höchstem Masse abhängig von einer erwachsenen Person ist, was wiederum eine riesige Verantwortung impliziert. Dazu gehört, dass man Vorsichtsmassnahmen kennt und beachtet.

Aufsicht ist das A und O

Kinder – besonders kleine – darf man im oder am Wasser niemals aus den Augen lassen. Auch nicht, wenn sie schwimmen können. Schon wenige Zentimeter Wassertiefe können für Kleinkinder gefährlich sein, auch zu Hause im Gartenpool oder im Planschbecken. Deshalb sollten Planschbecken nach dem Spielen immer vollständig geleert werden. Bei Teichen und Pools sind kindersichere Zäune oder Abdeckungen wichtig. Dazu kommt: Kleinkinder ertrinken lautlos, ohne zu zappeln, ohne ein Geräusch von sich zu geben. Zudem können sie sehr schnell und zielstrebig sein, wenn sie etwas wollen, z. B. einen Abstecher ins tiefe Becken im Hallenbad oder kurz den Fuss in den Teich halten.

Als Grundsatz gilt: Je kleiner das Kind, desto näher müssen Betreuungspersonen sein – bei Kleinkindern ist Griffnähe Pflicht. Ausserdem ist es wichtig, sich beim Spielen am Wasser nicht durch das Smartphone oder Gespräche ablenken zu lassen.

Schwimmhilfen schützen nicht vor dem Ertrinken

Schwimmflügel, Schwimmlernwesten und aufblasbare Spielsachen sorgen für Spass im Wasser, doch sie können leicht ein trügerisches Gefühl von Sicherheit vermitteln, sowohl bei der Aufsichtsperson als auch beim Kind selbst. Schwimmhilfen können verrutschen oder platzen. Bei Kleinkindern ist der Kopf das schwerste Körperteil, was erklärt, weshalb sie trotz Schwimmhilfe kopfüber ins Wasser kippen können.

Als Grundsatz gilt: Auch mit Hilfsmitteln müssen Kinder immer beaufsichtigt werden. 

Der Wasser-Sicherheits-Check (WSC): Selbstrettungs-Kompetenz für Kinder

Der Wasser-Sicherheits-Check ist ein einfacher, aber effektiver Test, der Kindern beibringt, sich bei einem Sturz ins Wasser selbst zu retten. Er wird für Kinder im Alter von etwa neun Jahren empfohlen und kann in Schwimmkursen oder im schulischen Schwimmunterricht absolviert werden. Ziel ist es, Kinder zu befähigen, sich nach einem (unerwarteten) Sturz ins Wasser selber an den Rand zu retten.

Der WSC besteht aus drei zentralen Aufgaben, die ohne Unterbrechung nacheinander ausgeführt werden müssen: Das Kind muss sich kopfvoran ins tiefe Wasser rollen, sich eine Minute lang über Wasser halten und anschliessend 50 Meter schwimmen und aussteigen. Diese scheinbar einfachen Fähigkeiten können entscheidend sein, denn zwei Drittel aller Ertrinkungsunfälle passieren in weniger als 15 Metern Entfernung vom Rand. Wer schwimmen und sich im Wasser orientieren kann, hat bessere Überlebenschancen.

Wichtig zu betonen: Der WSC ersetzt niemals die Aufsicht durch Erwachsene.

Essen & Schwimmen: Der Mittelweg zählt

Kennt ihr das auch noch aus eurer Kindheit? Kurz nach dem Essen, so die landläufige Meinung, darf man nicht ins Wasser springen. Was ist da dran? Tatsächlich soll man nach einer schweren Mahlzeit nicht sofort schwimmen gehen, denn das könnte zu Schwindel, Übelkeit oder im schlimmsten Fall einer Ohnmacht im Wasser führen. Der Körper ist dann nämlich mit Verdauen beschäftigt, was die Durchblutung des Gehirns und die Leistungsfähigkeit kurzfristig reduziert. Umgekehrt ist aber auch ein leerer Magen nicht ideal: Eine  Unterzuckerung kann zu Schwäche, Konzentrationsverlust oder plötzlichem Leistungsabfall führen.

Die beste Lösung liegt daher in der Mitte: Vor dem Baden ist eine leichte Mahlzeit ideal.

Offene Gewässer: Vorbereitung ist essenziell

Seen, Flüsse und Bäche sehen oft friedlich und einladend aus, gerade für Kinder. Doch nicht alles, was idyllisch wirkt, ist harmlos: Strömungen, steil abfallende Ufer, versteckte Hindernisse oder kalte Zonen unter der Oberfläche werden leicht unterschätzt. Auch plötzlich aufkommender Wind kann die Lage rasch verändern.

Deshalb lohnt es sich, den Badeplatz vorher genau anzuschauen. Ausserdem wichtig: Nie in unbekanntes Wasser springen und das Wetter unbedingt im Auge behalten.

Generell gilt: Schwimmen in offenen Gewässern ist nur etwas für Geübte. Wer im offenen Gewässer schwimmt, führt am besten immer eine Boje oder eine andere Auftriebshilfe mit oder trägt eine Schwimmweste und schwimmt nie allein. Schwimmbojen sorgen für Sichtbarkeit und im Notfall können sich Schwimmer:innen damit über Wasser halten. Achtung: Im Fluss die Boje nicht am Körper festbinden – ausser, sie verfügt über eine Solltrennstelle.

Ausflüge mit dem Boot: Rettungsweste tragen

Ob Schlauchboot oder Motorboot: Kinder sollten bei Bootsausflügen immer eine gutsitzende Rettungsweste tragen. Wichtig ist, dass die Weste zuverlässig dafür sorgt, dass man im Wasser automatisch auf den Rücken gedreht wird, selbst wenn man bewusstlos ist. So bleiben die Atemwege frei und es kann keine Flüssigkeit eingeatmet werden.

Ein absolutes Tabu: Kinder oder Erwachsene mit einer Leine am Boot zu befestigen. Wenn ein Schlauchboot kentert oder sich irgendwo verfängt, kann die Leine einen unter Wasser ziehen.

🚨 Vorbereitet für den Notfall 🚨

Sollte es trotz aller Vorsichtsmassnahmen zu einem Unfall am Wasser kommen, hilft es, gut vorbereitet zu sein. Im kostenlosen Demo Kurs von Sanio kannst du dein Wissen auffrischen.

Zweites Ertrinken: Auch Stunden später gefährlich

Was viele nicht wissen: Auch wenn ein Badeunfall gut ausgegangen ist und das Kind gerettet werden konnte, kann es zum sogenannten “zweiten Ertrinken” kommen. Dabei gelangt Wasser in die Lunge, ohne dass es sofort auffällt. Stunden später kann es zu Atemnot, anhaltendem Husten, Unruhe oder ungewöhnlicher Müdigkeit kommen. Das sind stille Warnzeichen, die lebensbedrohlich werden können und deshalb sofortiger medizinischer Hilfe bedürfen.

Gerade deshalb ist es wichtig, nach jedem Ertrinkungsereignis ärztliche Sicherheit zu schaffen. Kinder sollten über einen Zeitraum von 6 bis 24 Stunden medizinisch überwacht werden, auch wenn sie anfangs fit wirken.