Besuch im Wochenbett: Warum du die Entscheidung treffen darfst

Falls du noch gar nicht weisst, wie das Wochenbett überhaupt abläuft und was da genau passiert, lies dir gerne zuerst unseren Beitrag “Das Wochenbett” durch.

Besuch in den ersten Wochen

Als ich damals mit unserem ersten Sohn schwanger war, habe ich mir viele Podcasts angehört. Ich kann mich noch genau daran erinnern, als es in einer Folge darum ging, Besuch im Wochenbett nicht empfangen zu müssen. Für mich etwas ganz Neues. Irgendwie war es doch normal, dass alle nahestehenden Personen, so bald wie möglich auch den Nachwuchs kennenlernen, oder? Doch je mehr ich mich damit beschäftigte, was im Wochenbett eigentlich alles passiert, umso mehr wurde mir klar, dass ich am Anfang lieber auf Besuch verzichten würde und spontan entscheiden will, wann ich bereit dafür bin.

Du darfst entscheiden

Ja, richtig gehört. Du solltest diejenige sein, die die Entscheidung trifft, wer Teil eures Wochenbetts sein darf und wer nicht. Vergiss nicht, dass du gerade ein kleines Wunder zur Welt gebracht hast. Sowohl euer Baby, als auch dein Körper brauchen jetzt viel Erholung. Ausserdem ist die Zeit meistens auch emotional sehr anstrengend. Denn auch ihr dürft euch erstmal neu kennenlernen. Gerade in dieser Zeit kann daher zusätzlicher Besuch einfach nur belastend sein.

Kommunikation nach Aussen

Natürlich fiebern immer alle mit und freuen sich riesig auf den Neuankömmling. Vor allem die frisch gebackenen Grosseltern können es meist kaum erwarten, euch zu sehen. Damit du dir Enttäuschungen und Diskussionen im Wochenbett sparst, ist es super wichtig schon im Vorhinein zu kommunizieren, wie du dir die ersten Tage / Wochen vorstellst. Das bedeutet nicht, dass du deine Meinung nicht mehr ändern darfst, sondern nur, dass du alle schon einmal darauf vorbereitest, sich möglicherweise etwas länger zu gedulden. Wenn du das Thema Besuch schon vor der Geburt ansprichst, fällt es oft leichter, die richtigen Worte zu finden und deinen Standpunkt für alle verständlich zu erklären. Im Wochenbett hast du möglicherweise nicht die Energie und Geduld dazu.

Der erste Besuch – 3 Dinge die du wissen solltest

Wenn du dann WIRKLICH bereit bist für den ersten Besuch, gibt es ein paar Dinge, die du unbedingt wissen solltest.

1. Mach dir keine Gedanken darum, wie du gerade aussiehst, sondern darum, wie du dich am wohlsten fühlst.

Der Besuch soll auch für dich etwas Schönes sein. Wenn du währenddessen allerdings nur daran denken kannst, endlich wieder deine Wochenbett-Kleidung anzuziehen, ist das mehr Stress als Freude. Und seien wir mal ehrlich: Dein Baby wird sowieso alle Blicke auf sich ziehen ;)

2. Du musst dein Baby nicht aus den Händen geben.

Es ist keine Puppe, die herumgereicht und geteilt werden muss. Wenn du das Gefühl hast, dass es gerade am besten in deinen Armen aufgehoben ist, darfst du das auch so kommunizieren. Mir persönlich ist das super schwergefallen, da ich wusste, wie gerne jeder den Kleinen in seinen Armen halten will. Eins hat mir dabei aber geholfen: Als Mama ist es meine wichtigste Aufgabe dafür zu sorgen, dass es meinem Kind gut geht. Was sich andere wünschen, ist in solchen Momenten also total unwichtig.

3. Du entscheidest, wann Schluss ist!

Sobald du merkst, dass ihr lieber wieder alleine sein wollt, darfst du auch das ganz klar kommunizieren. Auch wenn der Besuch nur zehn Minuten bei euch war, hast du immer das Recht zu sagen, wann sie gehen sollen. Kleiner Tipp: Sage dem Besuch schon vorab, dass du noch nicht weisst, wie lange sie bleiben dürfen.

Fazit

Egal, ob du dich dafür entscheidest, Besuch direkt in den ersten Tagen oder erst ein paar Wochen nach der Geburt zu empfangen, wichtig ist, dass du bereit bist. Du und dein Körper haben Unglaubliches geleistet und auch dein Baby muss in seiner neuen Welt erst einmal ankommen. Hör also auf dein Gefühl und kommuniziere so viel wie möglich nach Aussen. Und wenn deine Familie oder Freunde im ersten Moment vielleicht enttäuscht sind, darfst du dich daran erinnern, dass jetzt nichts wichtiger ist, als du und dein kleines Wunder.